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• 00 【程一推荐】从小说电影谈到人生哲学，蕊希彻底敞开了自我.m4a
• 00 【小默推荐】如果你在生活迷了路，她会给你花蕊般的希望.m4a
• 00 【夜听刘筱推荐】2020年的365天，我们和蕊希一起蜕变，遇见更好的自己.m4a
• 01 【发刊词】当你迷茫时，我愿意陪你找到温暖的人生答案.m4a
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• 02 【友谊社交】微信列表3000个好友，深夜却找不到1人聊天——自我暴露.m4a
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• 03 【脱单秘籍】坚持不将就，怎么才能找到对的人——完美主义.m4a
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• 04 【友谊社交】说话时注意这几点，别人会觉得你情商高——高情商沟通.m4a
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• 05 【私教课】《解忧杂货店》：这是为你开启的解忧杂货店.m4a
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• 06 【私教课】《粉丝故事》：在相遇中学会释怀，在遗憾后珍惜现在.m4a
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• 07 【自我认知】你在哪一个瞬间发现，“自己原来是这样的人”——镜像自我.m4a
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• 08 【恋爱婚姻】恋爱中遇到更合适的人，要不要分手？——合理阈值.m4a
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• 09 【职场生存】压力太大，怎么缓解工作中的负面情绪？——心理减负.m4a
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• 10 【私教课】《愿你迷路到我身旁》：愿你的梦想修成正果，躲过霍乱风雨.m4a
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• 11 【自我认知】我看见，那个爱笑的姑娘，经常在小号崩溃——微笑抑郁症.m4a
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• 12 【私教课】《粉丝故事》：校园霸凌，带给我的伤痛.m4a
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• 13 【脱单秘籍】那些优质男生女生，最后都找了什么样的人？——投射效应.m4a
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• 14 【私教课】《傲慢与偏见》：对的人让你变成更好的自己.m4a
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• 15 【友谊社交】和初次见面的人聊天，怎么才能不尬聊.m4a
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• 16 【私教课】《沟通的艺术》：别人为何总是get不到你的点.m4a
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• 17 【自我认知】一个测验教你分清抑郁症和抑郁情绪——快感缺乏.m4a
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• 18 【私教课】意大利——这里的阳光和温暖，让阴霾远离.m4a
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• 19 【脱单秘籍】那些追到一半就不追的人，心里是怎么想的？——追求动机.m4a
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• 20 【私教课】《粉丝故事》：只要最后是你，晚一点也没关系.m4a
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• 21 【友谊社交】微信里的这些人，你早该拉黑了——无效社交.m4a
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• 22 【私教课】《关键对话》：为什么有的人一开口就赢了.m4a
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• 23 【自我认知】“我送女神的LV，被她挂在咸鱼上卖掉了。”——讨好型人格.m4a
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