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• 发刊词：这个年代读诗有什么用？.mp3
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• 第01堂课：李清照《如梦令》_ 最好的人生态度是悦己.mp3
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• 第02堂课：翁森《四时读书乐》_ 将来的你一定会感谢现在读书的自己.mp3
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• 第03堂课：苏轼《望江南》_ 有情趣，把普通的日子都能过成节日.mp3
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• 第04堂课：杜秋娘《金缕衣》_ 宠爱自己，才会被时光宠爱.mp3
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• 第05堂课：李煜《菩萨蛮》_ 活出真性情，到底是好是坏？.mp3
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• 第06堂课：张可久《人月圆》_ 把时间浪费在美好的事物上.mp3
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• 第07堂课：王昌龄《采莲曲》_ 最美的自己是出于本性，归于自然.mp3
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• 第08堂课：韦庄《菩萨蛮》_ 别人快你要慢，生活就多一份美感.mp3
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• 第09堂课：李清照《减字木兰花》_ 像易安一样经营幸福的婚姻.mp3
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• 第10堂课：辛弃疾《丑奴儿》_ 过去现在，不再介怀.mp3
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• 第11堂课：杜甫《赠卫八处士》_ 真正的好友是以心换心.mp3
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• 第12堂课：杜牧《赠别》_ 长情是活成彼此的唯一.mp3
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• 第13堂课：温庭筠《新添声杨柳枝》_ 让有趣的灵魂成为你快乐生活的源泉.mp3
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• 第14堂课：秦观《鹊桥仙》_ 什么样的爱情最经得起考验？.mp3
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• 第15堂课：白居易《长恨歌》_少有轰轰烈烈，平平淡淡才是真.mp3
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• 第16堂课：纳兰容若《画堂春》_ 牢固的婚姻，从有情人到知己.mp3
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• 第17堂课：李白《长干行》_ 情生温暖，可抵艰难.mp3
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• 第18堂课：《诗经·邶风·击鼓》_ 时光不老，我们不散.mp3
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• 第19堂课：杜甫《春夜喜雨》_ 怎样做到随时心生喜悦.mp3
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• 第20堂课：张九龄《望月怀远》_ 有一种强大的内心叫九龄风度.mp3
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• 第21堂课：李白《将进酒》上 _ 与其矛盾，不如放飞自我.mp3
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• 第22堂课：陆游《临安春雨初霁》：世事凉薄，如何心存温暖？.mp3
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• 第23堂课：苏轼《定风波》_ 从绝望到淡定的距离到底有多远.mp3
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• 第24堂课：苏轼《浣溪沙》_ 从东坡身上收获一份豁达.mp3
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• 第25堂课：王维《终南别业》_ 随心而往，总会遇见美好的风景.mp3
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• 第26堂课：白居易《问刘十九》_ 小日子里也有小温暖.mp3
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• 第27堂课：元稹《离思其四》_ 如果爱，请深爱.mp3
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• 第28堂课：李商隐《夜雨寄北》_ 有人与你共黄昏，有人问你粥可温.mp3
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• 第29堂课：李清照《渔家傲》_ 心中若有桃花源，何处不是水云间.mp3
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• 第30堂课：韦应物《送杨氏女》_ 父爱如山，也会温情似水.mp3
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• 第31堂课：孟郊《游子吟》_和父母做朋友，趁现在.mp3
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• 第32堂课：苏轼《水调歌头》_ 心有所依，情有所寄.mp3
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• 第33堂课：辛弃疾《清平乐》_一草一木一人一物，都是乐趣.mp3
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• 第34堂课：陶渊明《归园田居》·其三_不是避开车马喧嚣，而是在心中修篱种菊.mp3
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• 第35堂课 _ 杜甫《望岳》_ 只要在路上，就能到远方.mp3
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• 第36堂课 _ 杜甫《饮中八仙歌》_ 从黯淡中发现光.mp3
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• 第37堂课 _王勃《送杜少府之任蜀州》_ 什么是朋友的最高境界.mp3
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• 第38堂课 _ 朱庆馀《闺意上张水部》_ 如何低调地炫耀才华.mp3
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• 第39堂课 _ 蒋捷《虞美人》_ 出走半生，归来仍是少年.mp3
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• 第40堂课 _ 王维《少年行》_像孩子一样简单，像少年一样朝气.mp3
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