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• 第1讲（第1章）：悲观在流行.mp3
• 第1讲（第1章）：悲观在流行.pdf
• 第2讲（第2章）：代劳，是中国孩子乐观的大敌.mp3
• 第2讲（第2章）：代劳，是中国孩子乐观的大敌.pdf
• 第3讲（第3章）：你的表扬，走心了吗？.mp3
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• 第4讲 （第4章）：心灵的感冒.mp3
• 第4讲 （第4章）：心灵的感冒.pdf
• 第5讲 （第5章）：乐观的孩子，没有多虑的家长.mp3
• 第5讲 （第5章）：乐观的孩子，没有多虑的家长.pdf
• 第6讲 （第6章）：到底乐观不乐观.mp3
• 第6讲 （第6章）：到底乐观不乐观.pdf
• 第7讲 （第7章）：乐观的复合肥.mp3
• 第7讲 （第7章）：乐观的复合肥.pdf
• 第8讲 （第8章）：失调家庭的危机.mp3
• 第8讲 （第8章）：失调家庭的危机.pdf
• 第9讲 （第9章）：见人下菜碟的ABC.mp3
• 第9讲 （第9章）：见人下菜碟的ABC.pdf
• 第10讲 （第10章）：空心孩子不解释.mp3
• 第10讲 （第10章）：空心孩子不解释.pdf
• 第11讲 （第11章）：反驳、顶嘴与鸡汤.mp3
• 第11讲 （第11章）：反驳、顶嘴与鸡汤.pdf
• 第12讲 （第12章）：同龄社交与校园霸凌.mp3
• 第12讲 （第12章）：同龄社交与校园霸凌.pdf
• 第13讲 （第13章）：坚果效应.mp3
• 第13讲 （第13章）：坚果效应.pdf
• 第14讲 （第14章）：要乐观，不要迷信乐观.mp3
• 第14讲 （第14章）：要乐观，不要迷信乐观.pdf
• 来自领读官的邀请：如何培养恰到好处的乐观？.mp3